Saúde mental na era digital: Maratona em Goiânia reúne especialistas do país para debater solidão, telas e relações virtuais

Evento promovido pelo Instituto Olhos da Alma Sã durante o Setembro Amarelo reuniu mais de 140 participantes; debates na íntegra estão disponíveis gratuitamente no YouTube.

Com o tema “O desespero na era digital”, o Instituto Olhos da Alma Sã promoveu, entre os dias 7 e 9 de setembro, em Goiânia, uma maratona nacional voltada para a reflexão sobre os impactos da tecnologia no comportamento e no bem-estar psíquico. O encontro reuniu mais de 140 participantes, além de pesquisadores e profissionais de saúde mental vindos de diversas regiões do Brasil.

Integrando as ações do Setembro Amarelo, a iniciativa expandiu o foco tradicional da campanha para além da prevenção ao suicídio. Durante os três dias de programação, os palestrantes analisaram transformações contemporâneas que afetam a vida diária, os laços afetivos e a percepção individual do mundo.

Entre os temas debatidos estiveram a solidão, a hiperconexão e o uso excessivo de telas, o avanço da inteligência artificial, as relações virtuais, a cultura do cancelamento nas redes sociais, o esgotamento no ambiente de trabalho e o enfraquecimento dos vínculos interpessoais.

Para o psicólogo e analista junguiano Jorge Monteiro, fundador e presidente do Instituto Olhos da Alma Sã, a pluralidade de visões foi o ponto forte do evento.

“O interessante é que as visões vão sendo complementares numa análise mais conjuntural da nossa realidade. Um evento como esse mostra muito da fatia do que nós estamos vivendo hoje na sociedade e aponta caminhos”, destacou Jorge.

Desafios da hiperconexão e alienação

Um dos focos centrais da maratona foi o equilíbrio entre a vida cotidiana e a presença digital. Segundo Jorge Monteiro, a tecnologia em si não é o problema, mas sim o lugar que ela passa a ocupar na rotina.

“O problema não é você usar a tecnologia, mas não jogar toda a sua vida nisso. Não deixar a alienação tomar conta”, pontuou o especialista, reforçando a importância de não reduzir o sofrimento mental contemporâneo a uma única causa.

Acervo acessível e gratuito

Embora as discussões ao vivo tenham chegado ao fim, todo o conhecimento gerado durante o evento continua acessível. As gravações completas dos três dias de maratona foram disponibilizadas gratuitamente no YouTube, permitindo que estudantes, profissionais da área e o público geral aprofundem suas reflexões.

“É uma grande honra poder ser o agente mobilizador de tantos pesquisadores, tantos profissionais de saúde, gente tão qualificada, que vem de várias regiões do Brasil”, concluiu o presidente do Instituto.

Assista às gravações da maratona no YouTube: